کافه بهشت

۱۷ مطلب در فروردين ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

یادته همیشه می گفتم دوس دارم از دور ببینمت؟ بعد تو لجباز می شدی.مثل همه ی دیوونه ها...پیشونی ت رو می ذاشتی رو پیشونی م.چشمای مشکی ت می اومد جلوی چشمام... می گفتی حالا از دور منو ببین. بعد من چشمات رو نگاه می کردم.تو چشمات خودم رو می دیدم. یه بچه ی شَر بودم که میخ و چکش به دست،تو چشمات حرکت می کردم.می‌خواستم‌ برم تو قلبت اسمم رو حک کنم.مثل بچه ای که رو میز چوبی مدرسه ش اسمش رو با تیغ مداد تراش حک می کنه. که بگه ایها الناس اینجا برای منه. کسی نیاد جای من رو بگیره. آخه می دونی حسودا کم نیستن.میان جای آدم رو بگیرن نه برای اینکه جای تو رو دوس داشته باشن فقط واسه اینکه می خوان تو اونجا نباشی! چشم بد دور باشه از هر کسی که سر جاشه...ما که سر جامون بودیم. مامان بزرگم همیشه می گفت هر چیزی سر جاش قشنگه...‌ برای همین همیشه بهت می گفتم بیا بغلم...تو بغل من تو قشنگ ترین مخلوق خدا بودی. من چی بودم؟بچه شَر دیدی؟ هر‌چی‌ کتک ش می زنن بلند میشه و می خنده و میگه درد نداشت.بعد دوباره شری می کنه. تا اینکه یه روز یکی‌ به جای کتک زدن بغلش می کنه. آروم‌میشه.من از زندگی زیاد کتک خوردم.از آدم خودی،از آدم بی خودی زیاد زخم زبون‌خوردم. ولی تو زخم نبودی.تو درمان زخم بودی. مثل قدیما...اون زخما که با بوس خوب‌ می شد.لبت‌ بخیه می زد.منم که خداروشکر تمام تنم زخم ...چقدر بخیه می چسبید.دیگه چی می چسبید؟ «مراقب خودت باش» بهت گفته بودم معنی هر کلمه به کسی که میگه بستگی داره.وقتی تو می گفتی «مراقب خودت باش» ، یعنی مراقب احساسم بهت باشم. که کم نشه. که فراموش نشه‌حرفایی که در گوشی گفتیم. من هیچ وقت بهت نمی گفتم مراقب خودت باش. همیشه می گفتم مراقبتم ،‌نگران نباش. بعد تو می خندیدی و تند تند لب هام رو‌ بخیه می زدی.
اولین باری که از دور دیدمت یادته؟ چند ساعت کنار هم قدم زدیم.حرف و حدیث مردم رو دایورت کردیم به آبِ شورِ دریا که بشوره و ببره... گفتیم و خندیدیم و نفس کشیدیم. رسیدیم سر کوچه و گفتی من دیگه برم. پوست لبم رو کَندم و گفتم زخم شده... خندیدی و گفتی اینجا که نمیشه بخیه زد.یکی طلبت... بعد راه افتادی و من موندم به تماشا... از دور دیدمت. هر قدم‌که بر‌می داشتی بر می‌گشتی تا ببینی هستم یا رفتم. که بودم و ماه شب چهاردهم‌ رو رصد می کردم.وقتی رسیدی یه بخیه زدی به دستت و فرستادی سمتم.که باد آوردش و بی حساب شدیم.
می دونم خیلی وقته ندیدمت. ولی مراقبتم نگران نباش. راستی هنوز سمت شما باد میاد؟آدرسم رو که داری ،چند تا بخیه بفرست.نگران نباش خوبم. زخمِ دلتنگیه...


#حسین_حائریان
 

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

یک سال پیش دعوت شده بودم به یه مهمونی... یه ویلا بود طرفای جواهرده رامسر... یادم میاد فرداش امتحان هماتولوژی داشتم. برنامه م این بود که تا ساعت یازده دوازده بمونم و بعدش بپیچونم بیام شهسوار که یکم درس بخونم. تو مهمونی وقتی همه قر تو کمرشون فراوون بود و نمی دونستن کجا بریزن چشمم خورد به یه آشنا... یه آشنا که قرار بود دیگه غریبه باشه. یکی که بهم گفته بودن اون شب اونجا نیست ولی بود.صاحب مهمونی هم بود. تنها نبود. با یه نفر نبود. با همه بود و با هیچ کس نبود. من دعوت شده بودم تا ببینم. تا ببینم و زجر بکشم. این نمایش فقط برای من بود.پس دو ساعت و سی و هفت دقیقه تکیه دادم به دیوار و رقصِ بی نقص ش رو با بقیه تماشا کردم. اون شب هر کسی خواست دستم رو بگیره ،دستش رو رد کردم. از دیوار جدا نشدم. وارد بازی نشدم. فقط تماشا کردم. دنبال خودکار بودم که پیدا نشد. پس مداد چشم یکی از بچه ها رو گرفتم و رو دستمال کاغذی یه یادداشت نوشتم. وقتی دی جی رفت ، وقتی همه خسته و خیس عرق رو مبل نشسته بودن دستمال کاغذی رو دادم بهش و گفتم به من که خیلی خوش گذشت. گفت مطمئنی؟ گفتم خیالت راحت ... همه چی عالی بود. سبک شده بودم‌. مثل آدمی که هزار تُن فکر و خیال از رو ذهنش برداشته میشه... مثل آدمی که سِنِّش همونه ولی هزار سال بزرگ شده... ساعت دو رسیدم خونه... نشستم هماتولوژی خوندم. ساعت هفت و نیم رفتم سمت دانشگاه و تو ده دقیقه همه ی سوال ها رو به راحتی نام و نام خانوادگی و رنگ مورد علاقه جواب دادم! 
امشب وقتی خیلی اتفاقی تو یه دورهمی دوباره دیدمش نشست کنارم و گفت تا ابد ممنونتم... گفتم چرا؟ یه عکس از تو گوشیش بهم نشون داد. عکس دستمال کاغذی که روش با مداد چشم نوشته شده بود "هیچ وقت برای رنج دادن کسی جسم و روحت رو اجاره نده"

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

بعضی ها هم هستند که ادعا می کنند دوستمان دارند 
اما ...
خیلی با احتیاط از عشق می گویند خیلی با احتیاط ابراز احساسات می کنند ...
پای حرفشان که می نشینی می گویند دلدادگی خوب است اما دلبستگی نه ، 
می گویند باید منطق داشت، 
باید برای همه چیز اندازه تعیین کرد باید فکر فردا بود 
 که اگر یک روز نبودیم و ترکشان کردیم خیلی دلتنگمان نشوند و روزهای نبودنمان حال روزهایشان  را خراب نکند .
اما...
باید به این مدل دوست داشتن ها مشکوک بود 
عشق و احتیاط با هم جور در نمی آید 
من فکر می کنم
از کنار اینطور آدم ها باید خیلی با احتیاط 
فقط رد شد ...!

#فرشته_رضایی

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

من دیگه عاشق نمیشم

شاید رها شدن و تنها موندن
 ترسناک ترین حس دنیا باشه
اما بیتفاوتی نسبت به رفتن آدم ها،
یه حس پر از قدرته!
وقتی رهام کردی و رفتی
فکر کردم جایی که وایسادم ته دنیاست
فکر میکردم دیگه نفسم در نمیاد
انگار یکی وایساده روی گلوم و میخواد خفم کنه
فکر میکردم تموم شدم
اخر کارمه
دیگه عاشق نمیشم
دیگه کسی نمیتونه مثل تو منو به وجد بیاره
دیگه هیچ کسی نمیتونه قدر تو توی قلبم جا بشه
ولی رفتنت ته دنیا نبود
اکسیژن کم نیومد
خفه نشدم
تموم نشدم
من بعد تو قوی ترین آدم روی زمین شدم
حالا یه آدم بیتفاوتم
که هر کسی بخواد بره
خودم براش چمدون میبندم...

#سیما_امیرخانی

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

تاثیر آب بر سلامت 

پس از اکسیژن آب مهمترین عامل ادامه حیات می‌باشد. ما هفته‌ها بدون غذا زنده خواهیم ماند اما بدون آب زندگی امکان پذیر نخواهد بود. آب یکی از ترکیبات اصلی بدن می‌باشد که حدودا حدود 60 تا 70 درصد وزن بدن انسان را تشکیل می‌دهد، و هم در داخل و هم در خارج سلول‌ها وجود دارد. پس برای انجام وظیفه سلول‌ها، وجود آب در بدن ضروری است.

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ی تاتثیر آب بر سلامت اینجا کلیک کنید

آب از طریق غذای خورده شده و آب نوشیده شده جذب بدن شده و از طریق کلیه‌ها (ادرار) پوست (عرق کردن)، ریه‌ها (تنفس) و مدفوع از بدن دفع خواهد شد. در یک فرد سالم، میزان آب دریافتی و آب از دست رفته حدودا برابر می‌باشد.نیاز یک فرد به آب بسته به ساختار بدنی، سن، فعالیت، عادات غذایی و آب و هوا متغیر است.

زمانی که آب بدن به اندازه 2 درصد وزن بدن از دست رفته باشد، عارضۀ دِهیدراتاسیون (کم آبی) شروع می‌شود، هرگاه آب دفع شده از بدن بیش از آب دریافتی بدن باشد، آب بدن تخلیه میشود. در کاهش آب بدن تغییراتی در بدن شخص رخ می‌دهد تشنگی، ضعف، از دست دادن وزن بدن، خشکی پوست، افزایش ضربان قلب و گیجی از نشانه‌های بارز آن می‌باشد که اگر کم آبی بدن برطرف نشود، اندام‌های حیاتی توانایی انجام وظیفه خود را از دست میدهند و اگر باز هم کم آبی برطرف نشود بیهوشی و مرگ را به دنبال دارد.این را بدانید که بهترین زمان‌های نوشیدن آب، حدود نیم ساعت قبل از غذا و حدود 2-3 ساعت بعد از غذاست.

 

یکی از معضلات زندگی امروز انسان‌ها برخلاف پیشرفت روزافزون علم، هنوز هم آلودگی آب می باشد. همه موجودات زنده نیاز به آب تمیز و پاک دارند. برای رویش محصولات کشاورزی و برای نوشیدن نیاز به آب داریم. در صورت مصرف آب آلوده، ممکن است در همان لحظه آسیبی به سلامتی شما وارد نشود، اما اگر در مدت طولانی از این آب آلوده مصرف کنید، سلامتی شما به خطر خواهد افتاد.

 

آلودگی آب‌های آشامیدنی می‌تواند اثرات مختلفی بر سلامت انسان بگذارد و تاثیرات این مساله در دراز مدت به شکل بیماری‌های مقاوم در برابر درمان بروز کند.

دلایل آلودگی آب

 

  • مواد شیمیایی تولیدی توسط کارخانه‌ها
  • افزایش استفاده از مواد آلی مصنوعی
  • ورود فاضلاب و مواد شیمیایی مورد استفاده در کشاورزی و دام‌داری به آب‌های زیر زمینی
  • لکه‌های نفتی
  • تصفیه آب به روش‌های سنتی و غیر کارآمد با سیستم‌های فرسوده که با این وجود آب همچنان دارای مقادیر بسیاری از رسوبات و میکروب‌ها و انواع آلودگی‌ها است.
  • شهرنشینی و آشغال‌ها و ضایعات انسانی رها شده در رودخانه‌ها و دریاها
  • دفع فاضلاب شهری بدون تصفیه و ورود آن به رودخانه‌ها و آب‌های زیرزمینی
  • باران‌های اسیدی
  • آلاینده‌های ناشی از سوخت‌های فسیلی

که تمامی این موارد باعث آلودگی آب‌ها می‌شوند و مواد آلی و معدنی و همچنین میکروارگانیسم‌های بیماری‌زای زیادی را به منابع آب وارد می‌سازد. پس تاثیر مستقیمی بر روی سلامتی جسم انسان و اکوسیستم طبیعی ما دارد.

 

همراه ما باشید.

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

*لطفا بخونین اما با دقت ڪه متوجه بشین چے گفته.*
*چڪیده از ڪتاب:*
 *اینڪارونڪن ، اینڪارو بڪن*
 *نویسنده : احمد فارسی*
****************
*١- اگه میخواے راحت باشے ، ڪمتر بدون ؛ و اگه میخواے خوشبخت باشے ، بیشتر بخون.*
______________
*٢- تا پایان ڪار، از موفقیت در آن ، با ڪسے صحبت نڪن.*
______________
*٣- براے حضور در جلسات ، حتے یک دقیقه هم تأخیر نکن.*
______________
*٤- قبل از عاشق شدن ،ابتدا فڪر ڪن  ، ڪه آیا طاقت دورے ، جدایے و سختى رو دارى یا نه؟؟؟*
______________
*٥- "سڪوت" تنها پاسخے است ڪه اصلا ضرر ندارد.*
______________
*٦- نصیحت ڪردن ، فقط زمانے اثر دارد ڪه 2 نفر باشید.( در بین جمع کسى را نصیحت نکن )*
______________
*٧- در مورد همسر ڪسے  اظهار نظر نڪن ، نه مثبت نه منفی.*
______________
*٨-  نوشیدنے هاے داخل لیوان و یا فنجان را تا آخر ننوش.*
_____________
*٩-  در اختلاف خانوادگے حتے اگر حق با تو است ،  شجاع باش و تو از همسرت عذر خواهے ڪن.*
______________
*١٠- براے ڪودڪان اسباب بازے هاے جنگے هدیه نبر.*
______________
*١١- نه آنقدر ڪم بخور ڪه ضعیف شوے ، و نه آنقدر زیاد بخور ڪه مریض شوی.*
______________
*١٢- بدترین شڪل دل تنگے آن است ، ڪه در میان جمع باشے و تنها باشی.*
______________
*١٣- شخص محترمے باش ، و بدون اطلاع به خانه و محل ڪار ڪسے نرو.*
______________
*١٥- وجدانت را گول نزن، چون درستے و نادرستے ڪارت را به تو اعلام مے ڪند.*
______________
*١٦- موقع عطسه ڪردن ، حتما از دیگران فاصله بگیر و از دستمال استفاده ڪن ولے با تمام وجود عطسه ڪن.*
______________
*١٧- عاشق همسرت باش تا بهشت را ببینی.*
______________
*١٨- ڪثیف نڪن، اگر حوصله تمیز ڪردن نداری.*
______________
*١٩- بخشیدن خطاے دیگران بسیار قشنگ است،،، تجربه ڪردنش را به تو پیشنهاد مے ڪنم.*
______________
*٢٠- همه جا از همسرت تعریف و تمجید ڪن، حتے در جهنم.*
______________
*٢١- با ڪارمندانت مهربان، ولے قاطع باش.*
______________
*٢٢- غرور ڪسے رو نشڪن، چون مثل شیشه ے شڪسته براے تو، خطر آفرین است.*
______________
*٢٣- عمل خلاف را، نه تجربه ڪن، نه تڪرار.*
______________
*٢٤- در جایى که اشتباهى ازت سر زد ، با شجاعت اقرار ڪن ڪه اشتباه ڪردی.*
______________
*٢٥- هنر نواختن را یاد بگیر، نواختن موسیقے در هیچ ڪشورے گدایے نیست.*
______________
*٢٦- هنگام صحبت ڪردن با دیگران ، به چشم آنها نگاه ڪن تا پیام و ڪلام تو را درک ڪنند.*
______________
*٢٧- با دندان، میخ نڪش.*
______________
*٢٨- ڪسے را ڪه به تو امیدوار است ، نا امید نڪن.*
______________
*٢٩- براے ڪسے ڪه دوستش دارے ، در روز تولدش پیام تبریک ارسال ڪن.*
_____________
*٣٠- اولین خیّر باش.*
______________
*٣١- با داشتن همسرے خوب وخوش اخلاق، همه ڪس و همه چیز را یڪجا داری.*
______________
*٣٢- در دفتر و منزل، گل هاے زیبا داشته باش.*
______________
*٣٣- حسابدارے و روشهاے آنرا یاد بگیر.*
______________
*٣٤- تزریق سرم وآمپول را یاد بگیر.*
______________
*٣٥- وارد سیاست نشو.*
______________
*٣٦- به سفر و همسفر فڪر ڪن.*
______________
*٣٧- تا ندانے ، نمے توانے ؛پس بدان ، تا بتوانی*
_____________


🔴 بیاییم فرهنگ سازے را آغاز ڪنیم

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

بقراط، پزشک و فیلسوف یونانے، نخستین ڪسے بود ڪه قسم نامه ے خودش را نقض ڪرد! 

این ماجرا توسط "ژیرو دروسی" به تصویر ڪشیده شده است و صحنه اے را نشان مے دهد ڪه بقراط طلا و سڪه هاے نماینده اردشیر اول هخامنشے را نپذیرفته است.

در جریان طاعونے ڪه در سال ۴۴۰ قبل از میلاد در بخشے از امپراتورے ایران اتفاق افتاد، اردشیر اول را مجاب ڪرد ڪه نمایندگانے را همراه با صندوق هاے طلا به سوے بقراط در یونان بفرستد و از او دعوت ڪند ڪه براے از بین بردن این طاعون به ایران بیاید اما بقراط این پیشنهاد را رد مے ڪند و پاسخ مے دهد ڪه پارسیان در زمان خشایار شاه به یونان حمله ور شدند و از همین رو مایل به همڪارے با پارسیان نیست!

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

برای کسی وقت بزارید که براتون وقت میزاره
برای کسی بمیرید که براتون تب کنه
این مثل درستی است
ارزشمندی خودتون رو در هر شرایطی حفظ کنید
بدونید اگر در رابطه ای باشید که برای طرف مقابلتون مهم نیستید، فقط وقتتون رو تلف کردید
چون اون هیچ آینده ای رو برای این رابطه متصور نیست
ملاک تشخیص اش هم وقت گذاشتنه
صرف وقت و زمان برای یک رابطه، سنگ محک اینه که اون آدم شمارو دوست داره و میخواد با شما ادامه بده
نه اینکه از رو شیکم سیری رفتار کنه و عین خیالش نباشه

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

بهشت از نظر من

بهشت در چند وجبی آغوشِ 
ڪسی هست ڪہ عاشقانہ دوسش داری!

  • naeime nazari
  • ۰
  • ۰

تعهد شیرین

چه تعهد شیرینی                      
دستهایش
مرا به تمام مردهای سرزمینم
حرام کرد♥️

  • naeime nazari